はい、もちろんです。食事サポートは別途料金が発生しますので店舗にお問い合わせください。
現金お支払、クレジットカード、口座振込がご利用になれます。
週2~3回だと効果が実感しやすいです。
週1回からでも運動をするという習慣をつけることによって体が変わってくるので、無理のない程度に通って頂ければ大丈夫です。
申し訳ないのですが、妊娠している方はご利用できません。
体が変わってくるには約2か月~時間を要します。
短期間で劇的に変わる方法は必ず無理があり、リバウンドを引き起こしやすくなるので短期間で最終的な結果は望めないと思います。
結果の速度は本人の頑張り次第ですが、ちゃんと取り組めば2か月を過ぎたころから体に変化が現れると思います。
現在の体を作るのにかかった期間があるように、根本的に変えるには期間が必要です。
長い目で体を変えていくことおすすめします。
大丈夫です。託児所はございませんがプライベートな空間なので、お子様がいても問題ありません。